Тот, кто любит хорошо попариться в сауне, знает, какую важную роль в этом процессе играет хороший веник. Ведь это не только обычный атрибут или символ парной, а важное средство для укрепления и сохранения здоровья. Но и использовать его надо умеючи.

веник

Все подробности выбора хорошего веника для бани изложены здесь http://vsvoeybane.ru/vybiraem-venik-dlya-bani/. Мы же попытаемся пройтись по основным моментам. Веник может быть сухим и свежим. Сухой веник обязательно запаривается в кипятке, иначе он не будет поглощать пот и будет травмировать кожу.

Чтобы продлить срок годности веника, после процедуры его необходимо хорошо высушить в подвешенном состоянии, время от времени встряхивая воду. Следует помнить, что дольше служит веник из дуба или хвойных пород, все остальные используют лишь несколько раз.

Вопреки распространенному мнению, веник — это не палка для битья, поэтому слишком размахивать им не нужно, особенно при высокой температуре, чтобы не вызвать ожогов. Это, скорее, инструмент для массажа, положительное действие которого усиливается благодаря природным эфирным маслам.

Навыки пользования банным веником приходят со временем, но азы нужно знать, поэтому рекомендуем почитать об этом в данной статье http://vsvoeybane.ru/kak-pravilno-zaparivat-i-ispolzovat-venik/. Но и выбор его также имеет свои тонкости. Отправляясь в сауну, знатоки предпочитают не покупать готовый, а заготавливать веник собственноручно, ведь каждое дерево по-особенному влияет на организм.

Березовый веник мягкий, гибкий, нежно, но глубоко очищает кожу, выводит шлаки, положительно воздействует на почки, улучшает вентиляцию легких, лечит ревматизм, способствует заживлению ран, улучшает настроение. Веник из дуба более прочный и жесткий, с неповторимым ароматом. Подходит при кожных и сердечных заболеваниях, гипертонии, обладает бактерицидными свойствами, уменьшает потоотделение, успокаивает нервную систему.

С можжевельника вяжут отдельные веники используя веточки, добавляя к другим, или стелют их на пол в парной. Этот куст, благодаря большому количеству эфирных масел и витамина С, лечит органы дыхания, мочеполовые, кожные болезни. Эвкалиптовый веник, к сожалению, заготовить в наших широтах трудно, но купить его стоит. Замечательные антисептические свойства обеззараживают помещение, наполняя его лечебными парами, незаменимыми при заболеваниях верхних дыхательных путей. Кроме того, эвкалипт обладает обезболивающим свойством.

Энергетику человека улучшит веник из клена, даря покой и расслабление. А огромное количество микроэлементов, которые содержатся в листе, полезны при авитаминозе, вирусных и простудных заболеваниях, болезнях кожи, ранениях. Веники для бани делают из липы, полыни, бамбука и даже крапивы. Все они дарят здоровье, красоту и молодость нашему телу, поэтому попробовать стоит каждый.

Похожее на блоге: