Оливки – это плоды, которые  сняты с дерева недозрелыми, в отличие от маслин. На этом отличия и заканчиваются. Разве что один опасный момент  существует при консервации: зеленые оливки искусственно окрашивают, после чего они «гордо» именуются маслинами.  Продукт этот, правда, вреден для здоровья, но, видимо, не всех производителей и импортеров это интересует?

А вот вас, читатели блога умного покупателя, должно волновать. Совет один: вообще не покупать черные оливки. Вдруг окрашены. Конечно, существует способ узнать натуральные маслины: они не должны идеально выглядеть, имея блестящую глянцевую поверхность. Тусклые, невзрачные на вид – вот натуральные плоды. Но ведь  не сразу и разберешь, что на самом деле, а выяснив, как то жаль выбрасывать. Наш совет: покупайте зеленые оливки.

Оливки – экзотические для нашей страны плоды, которые в массовой продаже представлены,  как правило,   в консервированном виде. Именно по этой причине авторы сайта полезных советов покупателю и не пытаются выяснять полезные свойства свежих оливок.

Поговорим о консервированных. Конечно, уступают они по степени полезности свежим, но все же богаты  минералами (натрий, фосфор, калий, магний, железо, цинк, селен, марганец, кальций, медь), витаминами  (B, E, C, A, PP, холин, бэта-каротин). Насыщенные жирные кислоты, которыми богаты оливки, имеют отличное общеукрепляющее и регенерирующее свойства.

Вашему вниманию мы представляем Оливки зелені без кісточки, ТМ «Повна чаша». Почему именно их мы советуем,  вы поймете сами, внимательно просмотрев все данные, представленные в фото-отчете.

Приятного аппетита, но не увлекайтесь этой вкуснятиной, ведь оливки очень калорийны. Впрочем, читайте все сами на фото.

 

 

Похожее на блоге: