67 % смертей приходиться на заболевания сердечно-сосудистой системы. Огромное значение имеет, конечно, состояние психо-эмоциональной сферы, но не стоит забывать о правильном питании.

Атеросклеротические бляшки, которые образуются в сосуде, перекрывают его. Если у вас проблемы с отдышкой, это значит, что  перекрыты сосуды сердца. Метеозависимость человека, головные боли и головокружения – показатель перекрытости сосудов головного мозга.

Врачи, конечно же, назначают лекарственные препараты, задача которых – расширить сосуды. Но со временем дозу таблеток надо увеличивать. А потом появляется потребность в более сильных препаратах. Это новая бесполезная нагрузка на кошелек и печень.

Может, стоит обратить внимание на качество питания и пересмотреть его, дорогие читатели сайта полезных советов покупателю? Нужно помнить, что атеросклеротическая бляшка образуется благодаря холестерину.

Диетологи считают, что вишня повышает антиокислительные свойства организма, что положительно сказывается на работе кровеносной системы.

Важно помнить (особенно летом важна эта информация), что умеренное количество вишни в рационе питания, кстати,  не важно, будет она свежая или замороженная, поможет снизить уровень  риска сердечно-сосудистых болезней, уровень холестерина и насыщенных жиров в крови. Людям, желающим снизить вес,  полезно знать, что вишня поможет  на 14% уменьшить веса тела и скоплений жира на животе.

Есть в вишне редкое и полезное вещество – оксикумарин, которое находится  в плодах. Именно оно способствует  нормализации  свертывания крови, что предотвращает появление тромбов и является хорошей профилактикой инфаркта.

 

 

Похожее на блоге: